среда, 27 ноября 2013 г.

ЗИМУШКА - ЗИМА ! Фото обои на рабочий стол.

ЗИМУШКА - ЗИМА по Разному!


Фото обои на ваш рабочий стол, телефон, планшет по теме Зимушка - Зима. Чтобы скачать фотографию сделайте правый клик мышкой, выберите куда бы хотели сохранить и сохраните фото. Картинки зимы, зимние пейзажи, подборка фото обоев с изображением Зимы во всех её проявлениях и стихи про зиму.


Первый снег  


Зимним холодом пахнуло
На поля и на леса.
Ярким пурпуром зажглися
Пред закатом небеса.

Ночью буря бушевала,
А с рассветом на село,
На пруды, на сад пустынный
Первым снегом понесло.

И сегодня над широкой
Белой скатертью полей
Мы простились с запоздалой
Вереницею гусей.
(И. Бунин)

Фото - Ночевка в палатке в горах.

Первый снег  


Серебро, огни и блестки, –
Целый мир из серебра!
В жемчугах горят березки,
Черно-голые вчера.

Это – область чьей-то грезы,
Это – призраки и сны!
Все предметы старой прозы
Волшебством озарены.

Экипажи, пешеходы,
На лазури белый дым.
Жизнь людей и жизнь природы
Полны новым и святым.

Воплощение мечтаний,
Жизни с грезою игра,
Этот мир очарований,
Этот мир из серебра!
(В. Брюсов)
Фото - Горы, зима, лавовая река течет.
Фото - древнего паровоза в лесу под порами.
Фото авто Порше на зимней дороге.
Фотография подъемника в горах, на закате дня.
Начало зимы в горах, горная речка начяла покрываться льдом.

Стихи А. С. Пушкина о зиме.

Отрывок из поэмы «Евгений Онегин»


В тот год осенняя погода
Стояла долго на дворе,
Зимы ждала, ждала природа.
Снег выпал только в январе
На третье в ночь. Проснувшись рано,
В окно увидела Татьяна
Поутру побелевший двор,
Куртины, кровли и забор,
На стеклах легкие узоры,
Деревья в зимнем серебре,
Сорок веселых на дворе
И мягко устланные горы
Зимы блистательным ковром.
Все ярко, все бело кругом.


Зимнее утро

Мороз и солнце; день чудесный!
Еще ты дремлешь, друг прелестный –
Пора, красавица, проснись;
Открой сомкнуты негой взоры
Навстречу северной Авроры,
Звездою севера явись!
Вечор, ты помнишь, вьюга злилась,
На мутном небе мгла носилась;


Луна, как бледное пятно,
Сквозь тучи мрачные желтела,
И ты печальная сидела –
А нынче... погляди в окно:


Под голубыми небесами
Великолепными коврами,
Блестя на солнце, снег лежит;
Прозрачный лес один чернеет,


И ель сквозь иней зеленеет,
И речка подо льдом блестит.
Вся комната янтарным блеском
Озарена. Веселым треском


Трещит затопленная печь.
Приятно думать у лежанки.
Но знаешь: не велеть ли в санки
Кобылку бурую запречь?


Скользя по утреннему снегу,
Друг милый, предадимся бегу
Нетерпеливого коня
И навестим поля пустые,


Леса, недавно столь густые,
И берег, милый для меня.
Зимний вечер


Буря мглою небо кроет,
Вихри снежные крутя;
То, как зверь, она завоет,
То заплачет, как дитя,
То по кровле обветшалой
Вдруг соломой зашумит,
То, как путник запоздалый,
К нам в окошко застучит.
Наша ветхая лачужка
И печальна, и темна.
Что же ты, моя старушка,
Приумолкла у окна?
Или бури завываньем
Ты, мой друг, утомлена,
Или дремлешь под жужжаньем
Своего веретена?


Выпьем, добрая подружка
Бедной юности моей,
Выпьем с горя; где же кружка?
Сердцу будет веселей.
Спой мне песню, как синица
Тихо за морем жила;
Спой мне песню, как девица
За водой поутру шла.

Буря мглою небо кроет,
Вихри снежные крутя;
То, как зверь, она завоет,
То заплачет, как дитя.
Выпьем, добрая подружка
Бедной юности моей,
Выпьем с горя; где же кружка?
Сердцу будет веселей


Вечор, ты помнишь, вьюга злилась,
На мутном небе мгла носилась;
Луна, как бледное пятно,
Сквозь тучи мрачные желтела,
И ты печальная сидела.
А нынче… Погляди в окно:
Под голубыми небесами
Великолепными коврами,
Блестя на солнце.
Снег лежит;
Прозрачный лес один чернеет,
И ель сквозь иней зеленеет,
И речка подо льдом блестит.
Фото - Рассвет в зимнем лесу.

Чародейкою Зимою

Чародейкою Зимою
Околдован, лес стоит,
И под снежной бахромою,
Неподвижною, немою,
Чудной жизнью он блестит.
И стоит он, околдован,
Не мертвец и не живой -
Сном волшебным очарован,
Весь опутан, весь окован
Лёгкой цепью пуховой...

Солнце зимнее ли мечет
На него свой луч косой -
В нём ничто не затрепещет,
Он весь вспыхнет и заблещет
Ослепительной красой.

(Федор Тютчев)

"Опять зима"


Кружась легко и неумело,
Снежинка села на стекло.
Шел ночью снег густой и белый -
От снега в комнате светло.
Чуть порошит пушок летучий,
И солнце зимнее встает.
Как каждый день, полней и лучше,
Полней и лучше новый год…

(Александр Твардовский)

"Сто одежек"


Лиф на байке,три фуфайки,
На подкладке платьице.

Шарф на шее, шаль большая,
Что за шарик катится?
Сто одежек, сто застежек.
Слова вымолвить не может.

"Так меня закутали,
Что не знаю, тут ли я?"
(Агния Барто)

"Снег идет"


Снег идет, снег идет.
К белым звездочкам в буране
Тянутся цветы герани
За оконный переплет.

Снег идет, и все в смятеньи,
Всг пускается в полет,
Черной лестницы ступени,
Перекрестка поворот.

Снег идет, снег идет,
Словно падают не хлопья,
А в заплатанном салопе
Сходит наземь небосвод.

Словно с видом чудака,
С верхней лестничной площадки,
Крадучись, играя в прятки,
Сходит небо с чердака.

Потому что жизнь не ждет.
Не оглянешься, и - святки
Только промежуток краткий,
Смотришь, там и Новый год.

Снег идет густой-густой,
Вногу с ним, стопами теми,
В том же темпе, с ленью той
Или с той же быстротой,
Может быть, проходит время?

Может быть, за годом год
Следуют, как снег идет,
Или как слова в поэме?

Снег идет, снег идет,
Снег идет и все в смятеньи:
Убеленный пешеход,
Удивленные растенья,
Перекрестка поворот.

Зимняя улица вечером, перед рождеством. фото.
Зимняя улица вечером, река, катера. - фото.

"Береза"


Белая береза
Под моим окном
Пренакрылась снегом,
Точно серебром.
На пушистых ветках
Снежною каймой
Распустились кисти
Белой бахромой.
И стоит береза
В сонной тишине,
И горят снежинки
В золотом огне.
А заря, лениво
Обходя кругом,
Обсыпает ветки
Новым серебром.

(Сергей Есенин)

"Белые стихи"


Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица
И, конечно, человек!
Рады серые синички:
На морозе мерзнут птички,
Выпал снег - упал мороз!
Кошка снегом моет нос.
У щенка на черной спинке
Тают белые снежинки.
Тротуары замело,
Все вокруг белым-бело:
Снего-снего-снегопад!
Хватит дела для лопат,
Для лопат и для скребков,
Для больших грузовиков.
Снег кружится,
Снег ложится -
Снег! Снег! Снег!
Рады снегу зверь и птица
И, конечно, человек!
Только дворник, только дворник
Говорит: - Я этот вторник
Не забуду никогда!
Снегопад для нас - беда!
Целый день скребок скребет,
Целый день метла метет.
Сто потов с меня сошло,
А кругом опять бело!
Снег! Снег! Снег!
(Сергей Михалков)

"Снег идет"


Снег идет, снег идет.
К белым звездочкам в буране
Тянутся цветы герани
За оконный переплет.

Снег идет, и все в смятеньи,
Всг пускается в полет,
Черной лестницы ступени,
Перекрестка поворот.

Снег идет, снег идет,
Словно падают не хлопья,
А в заплатанном салопе
Сходит наземь небосвод.

Словно с видом чудака,
С верхней лестничной площадки,
Крадучись, играя в прятки,
Сходит небо с чердака.

Потому что жизнь не ждет.
Не оглянешься, и - святки
Только промежуток краткий,
Смотришь, там и Новый год.

Снег идет густой-густой,
Вногу с ним, стопами теми,
В том же темпе, с ленью той
Или с той же быстротой,
Может быть, проходит время?

Может быть, за годом год
Следуют, как снег идет,
Или как слова в поэме?

Снег идет, снег идет,
Снег идет и все в смятеньи:
Убеленный пешеход,
Удивленные растенья,
Перекрестка поворот.
(Борис Пастернак)


зима фото, фото зимой, рецепты +на зиму, модная зима, модная зима. 2014 модная осень ,зима 2013 - 2014, зима 2013 фото.
Фото зима  2014, зима 2013 - 2014, фотолет зима, заготовки +на зиму.
Розы зимой, мода зима, мода зимой, фото осень зима, женская зима, осень зима 2013 фото.
Салаты зимой, салаты +на зиму.
Осень зима 2013 2014 фотo,  помидоры зимой, каталог зима.
Помидоры +на зиму, куплю зим, купить зим, видео зима.
Зимой видео,  зима лето, перец +на зиму, розы +на зиму, зимой лето летом зима
мода 2013 зима. Мода зимой 2013, мода зима 2014,
мода зимой 2014,
маринованные +на зиму!









Фото красивой девушки зимой в горах.
Фото красивой девушки зимой в горах.





















































воскресенье, 10 ноября 2013 г.

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ЧАЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

  ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ЧАЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

 Чай для похудения - вовсе не купленный в супермаркете или аптеке сбор с броским названием и сомнительным эффектом. Приготовить чай, призванный мягко, без побочных эффектов и вреда для здоровья, помочь организму постепенно избавиться от лишнего веса, может каждая из нас, достаточно купить в аптеке нужные ингредиенты и смешать их по схеме.
 Некоторые дамы лукавят, запивая чаем для похудения, сладкий пирожок и надеясь, что чай чудесным образом, компенсирует вред от него.
  Не тешьте себя понапрасну: чай для похудения — лишь вспомогательное средство, способствующее выводу из организма токсинов и шлаков и ускоряющее обмен веществ. Если будете сидеть на стуле и переставлять ноги, имитируя шаги, вы не сдвинетесь с места. Чтобы пойти вперед, нужно встать со стула. Если станете пить чаи для похудения, но при этом не начнете правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, вам не удастся избавиться от лишних килограммов.
 Чаи для похудения желательно пить без сахара. Если же вы не в состоянии заставить себя выпить несладкий чай, сделайте себе маленькую уступку: добавляйте в чай небольшое количество меда (1—1,5 ч. л. — не больше!).

 Чай с мятой и чабрецом

 Требуется: по 1 ст. л. листьев мяты и побегов чабреца, 1 стакан воды. Приготовление: в кипящую воду добавить мяту и чабрец и томить на слабом огне 5—6 мин. Плотно закрытую емкость с чаем укутать тканью, настоять 10 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды.
 Чай с жасмином и чабрецом Требуется: 2 ст. л. цветков жасмина, 1 ст. л. травы чабреца, 1,5 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить жасмин и чабрец, томить на слабом огне 3—4 мин. Затем емкость с чаем плотно закрыть крышкой, настоять 10— 12 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. 



Чай с жасмином и чабрецом

Требуется: по 1 ст. л. листьев подорожника и травы и листьев эстрагона (другое название — полынь эстрагонная, тархун), 1 стакан воды. Приготовление: в кипящую воду добавить подорожник и эстрагон, томить на слабом огне 3—4 мин. Затем плотно закрыть емкость крышкой, настоять 6 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. Чай с котовником лимонным Требуется: 1 ст. л. котовника лимонного, 1/2 ст. л. апельсиновой цедры, 1,5 стакана воды. Приготовление: котовник и цедру залить кипятком. Плотно закрытую емкость с чаем укутать тканью, настаи вать 10 мин, затем процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды.


 Чай с мятой и яблоками-дичкой 

Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 2 ст. л. измельченных сушеных плодов дикой яблони, 2 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить мяту и измельченные яблоки, томить на слабом огне 5—6 мин. Емкость с чаем плотно закрыть, настоять в течение 15 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. 

Чай с ежевикой и дикой грушей

 Требуется: 1 ст. л. листьев ежевики, 1,5 ст. л. сухих измельченных плодов дикой груши, 2,5 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить ежевику и грушу, томить на слабом огне 4—5 мин. Емкость с чаем плотно закрыть крышкой, настоять 10—12 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. Сегодня в аптеках представлен широкий выбор фиточаев для похудения. Производители обещают быстрый эффект: минус 5 кг за неделю. Волшебные результаты достигаются за счет слабительного действия фиточаев. Но быстрая потеря веса ведет к истощению и авитаминозу. Натуральные травяные чаи помогают сбросить до 1,5 кг за месяц, не причиняя вреда вашему здоровью.

 Чай с дикой грушей и иван-чаем 


Требуется: 1 ст. л. цветков иван-чая, 1,5 ст. л. сухих измельченных плодов дикой груши, 2 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить иван-чай и грушу, томить на слабом огне 5—6 мин. Плотно закрытую емкость с чаем укутать тканью, настаивать 10 мин, затем процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды.
 Чай с мелиссой и душицей Требуется: по 1,5 ст. л. листьев мелиссы и травы душицы, 1 ст. л. цедры лимона, 1,5 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить траву и цедру, томить на слабом огне 3 мин. Плотно закрытую емкость с чаем укутать тканью, настоять 10 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. 

Чай с мелиссой, черемухой и первоцветом 

Требуется: по 1 ст. л. ягод черемухи, листьев мелиссы и травы первоцвета, 2,5 стакана воды. Приготовление: в кипящую воду добавить растительное сырье и томить на слабом огне 8 мин. Емкость с чаем плотно закрыть, настоять 7 мин и процедить. Применение. Пить вместо обычного чая или воды. 

И самое главное помните - что кроме того, что пить чай, нужно еще и двигаться как можно больше, так как подобные проблемы нужно решать комплексным подходом, а не надеяться на то, что попью чай и похудею, при этом заталкивая в рот себе очередную порцию тортика! 

четверг, 31 октября 2013 г.

Хочешь похудеть? Спроси меня как!

Хочешь похудеть? Спроси меня как!

 Каждая женщина хочет быть стройной и привлекательной, но походы в супермаркет, в котором столько всего вкусного, сказываются на нашей фигуре и приводят к избытку веса, учитывая сколько всяких тортиков, пирожных, вообщем разных вкусностей мы видим на полках наших магазинов и пройти мимо это героический поступок! 
 Я больше чем уверенна, что многие женщины, особенно которые страдают избытком лишнего веса знают методы для похудения, но наверно самый главный это дисциплина, так как без неё, все попытки похудеть обречены на провал, по этому если вы действительно решили похудеть, то относитесь к этому серьезно и без всяких поблажек, а я вас познакомлю с очень интересным рецептом по похудению!

Кефирная диета

 Похудеть на 3-4 килограмма за неделю используя кефирную диету как вам? А самое главное без голодания, ведь это самый важный аспект этой проблемы, я думаю дамы которые уже пробовали различные диеты, использующие голодание или что то вроде того знают, что временное голодание и различные варианты отказа от нормального питания, как правило не дают положительных результатов, так как с таким трудом ушедшие килограммы возвращаются  с огромной скоростью и мало того еще  как правило результат приводит к набиранию еще большего  веса, но данный метод  не включает в себя голодание и различные варианты поиздеваться  над своим организмом.
 Но помните данная диета подходит только для тех у кого нет проблем с желудком, так как употребление кефира противопоказано таким людям.

Суть диеты

 Не чего архисложного, практически вы питаетесь как питались, только вносите не большие коррективы в своё меню:

Завтрак : 
Замените чай или кофе на обезжиренный кефир и желательно не употребляйте не чего жирного.

Обед:
Употребляя первое, если конечно это не молочный суп или что то подобное, добавьте  пару столовых ложек кефира или слабо жирной сметаны, на второе лучше всего не использовать высоко колоритные каши, а что нибудь типо риса в качестве гарнира и не жирного мяса + желательно салат из капусты, пить можете также кефир или сок.

Ужин:
За ужином желательно тоже сильно не переедать, для этого перед едой выпейте стакан кефира и не напрягайте свой желудок жирной пищей, вполне подойдет рисовая каша с биточком или постным мясом курицы или индюшки.

Самое главное все надо делать без фанатизма, помните испортить  баланс в организме легко, а вот восстановить проблема! 



суббота, 12 октября 2013 г.

Похудеть на 20 килограмм. Грибная диета!

Похудеть на 20 килограмм. Грибная диета!

 Всем известно - что грибы это практически на 100% состоят из белка и если когда-то свежими грибами  можно было полакомится только в сезон, то теперь эта проблема решена и свежие грибы можно приобрести практически круглый год.
  Но если вы собираете грибы сами то мой вам совет: Не собирайте старые грибы и растущие у автотрасс, это связанно с тем что в старых грибах даже если они  съедобные со временем собираются различные вредные вещества, а грибы растущие у автострад еще более опасны, так как являются своеобразными губками и впитывают как из воздуха так и почвы вредные вещества которые естественно при употреблении могут не только привести к не заметному загрязнению вашего организма токсинами, но и привести к серьезным отравлениям, особенно в близости от крупных промышленных городов!
Гораздо проще купить грибы в магазине или на рынке, правда ассортимент не особенно большой в основном это шампиньоны и вешанки, но зато как правило они свеженькие и не затравленные химией.
 Одна моя знакомая удивительно похудела буквально за пару месяцев почти на 20 килограмм, правда её рост 1,90 и вес изначальный был 140 килограмм, но поверьте разница очень сильно сказалась на её внешнем виде, да и одышка говорит пропала. 
 Так вот, она поделилась рецептом как ей удалось за буквально несколько месяцев похудеть на 20 килограмм, оказалась она использовала грибную диету!
 Все оказалось очень просто: вместо мяса она использовала грибы, причем поделилась огромным количеством рецептов по приготовлению грибов, их вы сможете найти в категории Кулинария,.
Правда ей  пришлось отказаться  от сливочного масла и макарон, а так рацион существенно не изменился, по этому думаю нет смысла расписывать когда и что есть, просто возьмите это за правило и замените в вашем рационе мясо на грибы и побольше пейте соков - это естественный источник витаминов!.

Белковая диета - Похудеть реально!

Белковая диета - Едим и худеем!

Хочу познакомить вас с очень даже интересной Белковой диетой. Плюсы у данной диеты таковы, что вам не надо будет голодать, как на ряде других диет и издеваться над своим организмом. 
Данная диета не особенно подходит вегетарианцам, в связи с их негативным отношением к получению ряда белков из живых организмов, но основной массе людей я думаю понравится.
Суть метода довольно таки прост: Это употребление различных видов мяса в пищу и зелени как источника витаминов. 
Как подтвердили клинические исследования использование Белковой Диеты приводит к быстрому похудению, буквально за пару недель  вы сможете скинуть от 3 до 10 килограмм и причем без изнурительного голодания и нарушения баланса организма.
В процессе исследований  было установлено, что организм лишённый обычного притока углеводов, начинает поиск их в организме, после чего начинается естественное расщепление жиров в вашем организме, что и приводит к уменьшению жировой прокладки, и исчезновению целлюлита.
Некоторые ученые говорят о большой нагрузке на почки, при употреблении данной диеты, но ведь любая пища при употребление дает свое давление на почки, чем мясная отличается, к тому же как пишет один из исследователей организм начинает страдать от нехватки микро организмов и других питательных веществ, так в чем проблема то, все это можно получать не употребляя жиры, так что пользуйтесь на здоровье и буквально через месяц вы почувствуете себя другим человеком!

Белковая диета

Завтрак:
Кусочек мяса курицы + овощной салат, + чай, или
Яйца в различных видах приготовления + сок, или
Жюльен из грибов + кофе.

Обед:
Мясной бульон с сухариками + кусочек мяса курицы или индюшки + сок или компот, или
Рыбный суп + картошка с рыбой + сок, компот, или
Зама + шашлык ( из курицы или баранины, можно из говядины) + стакан красного вина, или
Суп Харчо + отбивная + салат + сок.

Ужин:
Омлет + овощной салат + сок или чай с медом, или
Жаренная рыба + овощной салат + сок, или
Отбивная + салат + сок.

То есть не чего сложного, желательно не употребляйте жирное мясо, макаронные  изделия, шкурку с курицы снимайте, чтоб не засорять свой организм холестеринами, а 200 грамм красного вина принятые перед сном ежедневно, очистят ваш организм от различных шлаков и будут способствовать хорошему .